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2024年4月5日(金曜)
家族と支援者のための関わり方講座 申込フォームです。



【テーマ】
家族と支援者のための関わり方
セルフケアと感情の管理

【日程】
2024年4月5日(金曜)
・講座（定員56名）　14時〜17時　※受付開始１2時30分〜
・個別相談会　16：00〜16：45　※先着順２組。早い時間から決定していきます。

【会場】
会場：沖縄県社会福祉センター　東棟503　　アクセスマップ


【参加費】
無料

【主な内容】
多くの人々の幸福度は、人間関係の中の感情の状態によって決まります。
否定的な感情を管理することは、重要な仕事です。
あなたが自分自身、家族の残りの人たち、大切な人を助け、あなたの人生の他の部分を妨げることなく、楽しんでいけるのです。
この講座では、ストレス管理や感情のコントロール方法を学び、日々の生活に活かせるセルフケアの技術を探求すると同時に逆境を乗り越える力、ストレスに対する心の強さを育む方法を学びます。
私たちの講座では、専門家による実践的なワークショップを通じて、理論だけでなく実際に体感しながら学ぶことができます。
セルフケアと感情の管理を深く理解し、あなたの毎日をもっと豊かで充実したものに変えていきましょう。



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